Stretching Dynamique.Un bon livre sur le stretching écrit par un canadien de renommée internationale (J-Frénette).
Stretching dynamique dévoile les méthodes d´entraînement de Jean Frénette. L´auteur est réputé pour sa superbe flexibilité et ses coups de pieds. Le livre est donc une bonne initiation aux techniques plus avancées de flexibilité.