Kensho Furuya, Aikido 5e Dan, apporte plus de 35 ans d´expérience dans cette collection de 9 volumes. L´information est très détaillée et enseignée étape par étape. En anglais.

Volume 3: Aikido est un engagement de persévérance, Ukemi: briser sa chute, Plus de techniques de base et d´aplications libres, Le principe de la tension, Ki: énergie vitale, Exercices de respiration interne et l´entraînement à vie.