Dans cet ouvrage, William Cheung, nous livre l´essence de la stratégie de combat du Wing Chun, les particularités du combat à mains nues, les gardes, les positions, les déplacements, les techniques d´attaque, les mouvements et les techniques de base des bras et des jambes, les coups de pied, les ripostes...
ainsi que le récit de son histoire personelle, lorsqu´il devait combattre dans la rue des Gangster en utilisant son Wing Chun.